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Über mich
Mein Name ist Katharina Hrubi, Spitzname Rübe, 37 Jahre alt und Gründerin von Glücksrübe. Ich bin Dipl. Kinder- und Jugendmentaltrainerin noch i.A. und Kinderbuchautorin. Ich mag lange Sommertage in der Natur und für spontane Ideen bin ich immer zu haben. Ich lache gerne, oft und laut – manche sagen, zu laut, aber was soll’s! Und ja, ich gebe es zu: Ich liebe Schokolade, Essigchips und Putzen. Ich weiß, ungewöhnlich, aber wahr. Als Mama liebe ich schmutzige Hände und zerrissene Hosen meiner Kinder, denn das bedeutet, dass sie einen fantastischen Tag hatten. Ein bisschen Unfug und ganz viel Spaß gehören zu einem perfekten Tag einfach dazu. Wenn es die Zeit zulässt,…
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Kindermentaltraining
Stell dir vor, dein Gehirn ist wie ein Muskel. Je mehr du ihn trainierst, desto stärker wird er. Beim mentalen Training trainierst du nicht deine Arme oder Beine, sondern deine Gedanken. Mentaltraining ist sehr hilfreich bei wichtigen Aufgaben, beim Sport, bei Prüfungen. Mentales Training hilft, an sich selbst zu glauben und eigene Stärken zu erkennen. Deine Gedanken sind der Kompass deines Lebens. Sie weisen dir den Weg, den du gehst. Ob du ein Ziel erreichst oder nicht, hängt oft davon ab, wie du über dich selbst und deine Fähigkeiten denkst. Positive Gedanken stärken, negative Gedanken schwächen. Nimm dir Zeit, deine Gedanken bewusst zu lenken und schau, wie sich dein Leben…
